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Getting Ready For The Season mit Tim

Getting Ready For The Season mit Tim

Wunderbar, Ihr habt euch also dazu entschlossen, ein wenig gegen den Bierbauch zu arbeiten und die Lungen durchzulüften. Auch wenn es am Anfang ein Kampf wird, werdet Ihr die Entscheidung nicht bereuen. Es gibt nichts besseres als so einen erlegten Schweinehund. Meiner Erfahrung nach wird eine gute Grundlage durch die beiden C’s gebildet. Cardio und...
GETTING FIT: Schön Euch alle wiederzusehen

GETTING FIT: Schön Euch alle wiederzusehen

Ich hoffe ihr seid bisher frisch und froh durch die warme Jahreszeit gekommen. Die letzten Blessuren sollten langsam aber sicher auch in seriösem Rehatraining auf dem besten Weg sein. War es nicht auch erst gestern, dass die Saison zu Ende ging? Kaum hat man sich mit dem ersten Sommerblues arrangiert, stellt sich die Frage wie...